我的目標

每堂課一開始講師都會帶領我們檢討作業，
例如：這星期是否有調整情緒及做法、打罵孩子的次數及孩子的反應、若孩子令你生氣如何回應…等問題。
老實說我真的無法忍受孩子一直一直的詢問、陪他們玩，無論在體力上或精神上。
每到了假日我都想要放空一下休息，但往往沒辦法如願，「媽媽你看我」、「媽媽姊姊罵我」、「媽媽弟弟都…」反覆不完的問題，
這對我來說是很大的精神折磨，
所以總覺得星期六日雖然放假，但卻是比平常來的辛苦，而且也很容易生氣，相對的家裡的氣氛也因此而變質。

因原生家庭的關係，我希望能給孩子跟我不一樣的童年，我希望他們能得到關愛得到開心的童年。
因現實面的問題，讓我卡在又愛又恨的關卡，我一面打小孩，心裡卻比任何人都痛，我知道這樣的日子、方式不對，但又解決不了問題。

因為有效，因此使用打罵、指責、命令、權威的機率，就愈來愈多，感覺也與孩子愈來愈遠。
看到他們害怕無助的眼神，心裡面的折磨日益增多，愈來愈不開心，但沒人能幫我。
先生雖不打小孩，但不會溝通，只會大聲怒罵，所以也無法當很好的潤滑劑。

我常會想，孩子從小都是在彰化給阿公阿媽帶大，我從南非回到台灣，好不容易全家人在一起獨立生活，可是孩子的問題，讓家裡一直呈現不好的氛圍。
每一次的問題，每一次的結果，我都在心裡面說，我不要這樣的生活，為何不能開心的生活，一定每天都要吵吵鬧鬧嗎？
我一直希望能好好的跟孩子相處，希望家裡的氣氛能是好的，也希望孩子是愛我們而不是怕我們，好多好多的希望，內心裡一直希望能改變。

因緣際會在左新圖書館看到親子溝通的課程海報，覺得這就是我要聽要學的，應該能從這裡聽到我要的答案。
上了幾個禮拜的課，我還是有忍不住情緒失控的時候，因為我覺得好累，
我當下忍不住情緒，我也知道應該先閉口，離開現場，但有時就是忍不住罵出口，
然而我還是在每一次的課程中努力的做筆記，努力的去思索，在家裡遇到問題時，努力的想怎麼去改變。

我開始每天提早十分鐘起床，與孩子玩一下，讓他們開心滿足的起床，一改以往每天罵小孩的習慣。
選擇晚上先把地掃好，或是延到隔天孩子都出門了，我再處理所有的家務。

中班兒子有天晚上哭著說：「我不要給爸爸洗澡…」，
但因當時我還在幫即將月考的姊姊複習功課，無法抽離，
於是我抱著他安慰地詢問：「為什麼？」說明我也很想幫他洗，
但目前媽媽還在忙，並且告訴他「爸爸因為出國太久了，所以很想你也很愛你才幫你洗的」，
聽完，他就開心的離開去洗澡了。
原本易怒的我，若沒上課，可能會說：我就還在忙，你很奇怪喔，一定要媽媽嗎？什麼都媽媽，不會找你爸爸嗎？我也是人呢，我也想休息…
怒氣＋責罵＋命令，小孩一定會是無辜的表情＋快哭的臉。

又有一天早上八點，我還在床上，孩子已經起來玩遊戲。後來他說作品完成了，
要拿我的手機去拍照，我回應說可以。但因手機在充電，旁邊剛好放著茶杯，我剛提
醒他要小心杯子，下一秒，杯子裡的水就灑滿了整個電腦和桌面，兒子一臉驚慌，解
釋說因為電線很難拔。我當下忍住所有的情緒，說沒關係，快步處理眼前的問題，因
為我同時想到，如果我生氣，一定會影響到這一整天家裡的氣氛，孩子也會被他爸爸
指責、處罰。我很慶幸，我忍下了，沒發生不好的事。

感謝尋聲講師、志工們，你們的熱心誠意我感受到了。
我喜歡這樣的課程分配：
除了認真的講師授課，還有同學的作業分享，讓我聽到另一種聲音，多一個交流！
另外寫作業也是讓我省思自己一週與小孩之間互動的情形，讓我更注重，也更注意孩子的問題及需求。
我也會列出一天中會發生的事，自己來回摸擬好幾次，再上演，再修正，再溝通，讓孩子知道媽媽的努力，也讓孩子知道媽媽的困擾。

我逐漸放下急躁的心，學著以孩子的角度去看事情去與他們溝通，學著不去想先生為何都不幫忙的問題，學著不去計較。
我試著轉換心情，去想這是我的家，這是我的小孩，都是我愛的，我的努力是為了讓家裡更好，我現在只想好好的讓孩子開心的起床、滿足的出門，這是我的目標。


學員/ 李宜芳
節錄自尋聲十七周年刊
照片來源: 黃莎美於旗津星空隧道